大学病院の眼科まで、今回も歩いて行ってきた。片道40分。で、ようやく終わりにしてもらえたが、ひと月後にまた紹介してくれた診療所に行くようにと言われた。きっと、またそこで眼底検査されちゃうよ。もういいじゃんって感じー。

　本日発売の「イブニング」に、「クラッシャージョウ」コミカライズの新作「連帯惑星ピザンの危機」の予告が載っています。
よろしくお願いします。

　6月18日。

　街道走行は愛宕1周だけコース。走行距離は35km。走っているだけで、あちこちが痛い。稲城中央公園のゼブラは、ゼブラだとわかるようになっていた。でも、まだ内装工事中である。

　6月19日。

　今朝11時にBS-TBSで放送された「裸のアスリート」脇本雄太編を見た。こういうのを見たら、オリンピックはやらなあかんなーと思う。だからこそ、できる方法をキチンだとだせや。無観客、無イベントでいいやんと、わたしは思う。当然、開会式も閉会式も要らない。競技のみ。

　6月20日。

　宮杯、宿口選手だった。おめでとうございます。昨年の失敗があるから、GPでは宿口流しも入れておく必要があるかなとつい思ってしまう。とりあえず、いまはあしたにでも梅雨が明けることだけを願っているところ。これだけ降れば、ダムももう十分だろ。

　6月21日。

　街道走行にでるも、諸般の事情で短縮コースである。くるっとまわって、走行距離は28.2km。けっこう晴れ間があったなあ。気温も30度オーバーだったし。

　不安定な天気に翻弄された1日。雨雲抜けたと思ったら、すぐにつぎのがくるんだもん。まいったね。しかも、来週は気温がまた22、3度くらいに下がってしまうらしい。真冬だよ。ファンヒーター、片づけちゃったのに。まあ、まだダウンジャケットがあるからいいけど。

　6月12日。

　奥さんもワクチン接種を完了した。痛みもさほどないそうで、いつもどおりの様子である。わたしは、インフルエンザワクチンでも痛くなった人だから、痛くなる体質なのかも。とはいえ、きょうはもうほとんど痛くないけどね。インフルは2日ちょい痛かった記憶がある。

　6月13日。

　火曜日に分電盤の交換で2時間くらい停電するというので、冷凍庫を空にする作戦を実施。あしたもブレーカー工事で停電するらしいが、瞬断程度ということなので、たぶん大丈夫。消費しきれなかった分は、保冷バッグと保冷材にがんばってもらう予定。

　6月14日。

　ブレーカーを外す人がきた。でも、外さないで帰った。おこなったのは、外のメーターの再セットだけ。なんか、方針変更があり、あしたの分電盤工事の際に外すことになったらしい。よーわからんけど。

　6月15日。

　分電盤の交換で、1時間ほど停電。そのあいだ、やることがないので奥さんとテレビ台まわりの改造をはじめたから、それがけっこう尾を引いてしまった。あと、ランチもね。終わって、コーヒーを飲みながら、一息。

　分電盤は電気屋さんに「一部ブレーカーのスイッチが溶けはじめていたりして危険でしたね。いいタイミングで交換したと思います」と言われ、超安堵。見た目もスッキリしたし、やってよかったよ。

　姫様、いまは落ち着いて、熟睡中です。

　テレビ台まわりの片づけ＆改造ででてきた、X10年ほこりに埋もれて放置されていたCDデッキとMDデッキを処分した。粗大ゴミでだすつもりだったが、それだと2台で630円かかる。それならばとHARD OFFへ行ってきた。

「ジャンク扱いになりますがよろしいでしょうか？」と係の人に申し訳なさそうに言われたが、「捨てにきたので、大丈夫です」と答えたら、300円くれた。差し引き930円の得じゃないか。行った甲斐があったぜ。運動もできたしー（電アシだけど）。

　6月16日。

　低気圧でぐだぐだ。とにかく眠い。気がつくと闇に落ちている。気力もぜんぜん湧いてこない。低気鬱と名づけよう。

　コロナのワクチン、1回目接種日。慢性腎臓病を見ていただいている主治医の診療所で打ってきた。細かい問診が要らないってのがいいね。なので、あっという間に終了。タクシー券をもらったけど、帰りも歩いたので、使用しなかった。

　で、接種して、ちょっと便利になった。

　朝から両面テープを使って仕込んだんだけど、テープが強力すぎて、剥がすとき少し痛かったのは内緒である。←独り言。

　6月7日。

　奥さんのワクチン接種予約をした。わたしはもうかかりつけ医がやってくれるというので確保できている。なので、9時から市の予約サイトにアクセス。ジャストに入って奥さんの予約をとった。が、年齢が75歳に達していないといって蹴られる。いや、きょうの9時から65歳以上の受付開始だろ。何してんだよ。

　これは、まだシステム受付年齢修正すませてなかったからだなと思い、アクセスを繰り返したら、システムエラーでサイトが死んでしまった。ミスに気づいて、あわてて修正作業に入ったのだろう。

　仕方がないので、何度も更新を繰り返す。10分くらいつづけたら、再びつながったので、さっそく予約した。今度はすんなりオッケイになって、予定していた日時を確保できた。作戦終了である。しかし、調布のシステムはあかんなあ。告知時刻は、ちゃんと守ってほしいよ。＞下請け会社さん。

　6月8日。

　きのう街道走行をやめたんだけど、理由はいろいろ忙しかったこともあるが、きょうの気温予報が30度オーバーになっていたからってのもある。走るのなら、暖かいほうがいいよね。

　というわけで、愛宕コースを1周してきた。一息坂もプラス。ガーミンちゃんが記録した最高気温は、期待どおり36.8度。ヘルメットを夏用にしたので、愛がなくなってしまった。

　帰宅して、走行距離は35.6km。携帯のエリアマップを再確認したら、マルガリタ幼稚園前が5Gになっていたので、ストップして写真撮影し、アクセス。おお、画面に5G表示がある。さっそく5Gを使って通信。4Gとの違いは、まったくわからなかった。でも、いい。要は、5Gが使えることをたしかめたかっただけなのさ。

　6月9日。

　自転車トラック競技出場のため、知り合いの自転車乗りによってチーム稲城が結成され、そのユニフォームジャージがつくられた。で、数合わせもあって、稲城市民以外もいかがっすかという話になり、手を挙げさせてもらった。

　そのデザイン、稲城市のゆるキャラである稲城なしのすけの使用許可がでて、それがプリントされた。なしのすけのデザイナーは大河原邦男さんである。じゃあ、完成したら、大河原さんにサインを入れていただこうということになり。きょうはチームリーダーな人とともに、大河原邸に行ってサインを入れてもらってきた。

　今年の夏は、このワンピースを着て走るのだ。あと、矢野口駅前にあるアイアンリーガーのマンホール写真もゲットしてきた。

　6月10日。

　中1日で、街道走行。きのうも大河原さんちまで行ったというのにさ。でも、チーム稲城のワンピースの着心地を確認しないといけない。

　とりあえず近所でも走るかと思っていたが、やはりこれは稲城まで行かないとだめだと考え直し、稲城を通る短いコースをささっと走ってきた。走行距離は28.3km。気温は火曜日よりも低くて、涼しいという印象だった。

　Firefoxが仕様変更によりあまりにも見づらく、かつ使いづらくなったため、しばらくいじってみたところ、意外にEdgeがいいことがわかったので、乗り換えを考えて作業を開始。つぎのアップデートで仕様を戻らなくても、たぶん乗り換えしてしまうだろう。

　で、きょうはずうっと棋聖戦のネット中継を画面の端で流していた。将棋のことはぜんぜんわからないんだけど（ルールは知っている）。18時半に渡辺名人が投了。最後はちょっとドキドキした。

　6月1日。

　体調がまあまあだったので、街道走行。でも、いろいろ用があって、出撃できたのは13時。じゃあ、短めのコースでということにして、久しぶりの野猿街道。尾根幹にでたら、ファミリーマート 多摩唐木田店がバイクラックを2基置いていた。これは助かるなあ。

　で、旧あこべるのとなりにあったピザ屋さんが消滅していた。つぶれちゃったんだね。15時ジャストに帰宅。走行距離は37.4km。ガーミンちゃんが記録していた最高気温は29度だった。

　6月2日。

　奥さんの実家から、今年も届いた地元名物のあねかえし。

　朝届いて、消費期限がきょうの16時。家族で食べても、食べきるのは夜になってしまった。この消費期限を守るのはむずかしい。

　6月3日。

　きょうは歩く日だった。往復1時間。6327歩。さすがに暖パンだと暑かった。もうそういう季節かあ。

　6月4日。

　肋間神経痛がでた。めっちゃ痛い。これだけ痛いやつは久しぶり。おさまらなかったら、寝られないかも。

　今朝、PCを起動したらFirefox が自動アップデートされたらしいのだが、配色がライトモードになってしまった。なので、メニューバーが明るいグレー。でも、テーマ設定ではライトモードは無効化されている。もちろん他のソフトのメニューバーは黒いまま。しかも、ブックマークの一覧がすごい間延びしている。超見づらい。使いづらい。困った。

　6月5日。

　昨夜はやっぱり寝られなかった。きのう発症した肋間神経痛ね。これまででいちばん痛い肋間だったかも。それでも、明け方くらいには痛みが走る頻度が落ちて、起きたときは、たまにぴりっとくるくらいだったので、カロナールを飲んで対処。

　その後、ほぼ痛みが消えたため、緊急買物で駅前のパルコへ。おさまってきたが、油断はできない。再発するやつだから。とりあえず、すごく眠い。