Takachiho Notes

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2018/05/07 (Mon)

 ママチャリで病院を往復し、リハビリでかなり消耗してきたので、きょうのローラー台は30分だけ。正直、よれよれだった

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 写真はリハビリの診察待ちをしているところ。病院は連休明けということで、すごく混んでいた。しかし、雨が降らなくてマジによかったよ。

 5月5日。

 姫様、おボディが横に広がってますよ。

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 撮影は顔のアップしか許しません。

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 御意。

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 午後はローラー台を60分。そのあと神金さんに行き、歩いて帰宅後に柏餅とちまきを食べた。このためにローラー台に乗って、さらに歩いたということだね。にしても、日本選手権競輪のワッキー、強かったな。

 5月6日。

 接触冷感素材のコンプレッションアンダーを買おうかと思って、東八道路のコーナンへ。かつてのDマートね。コーナンになってから、行くのははじめて。わけわからん。

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 サービスセンターでレイアウトを訊いて、ようやく売り場を発見。しかし、特売品はすでに売り切れていた。やむなく、ちょっと高いのを購入。

 そのあと、神金さんに寄ろうとして三鷹通りを下ったのだが、ここがかなりの向かい風。しんどかった。神金さんでコーヒーを飲んで一休みし、帰宅。すぐに日本選手権競輪を見る。

 決勝戦、きょうも、ワッキーの強さが際立っていた。優勝できなかったのは残念だが、勝ったのは三谷くんじゃない。ワッキーだと思った。でも、優勝者は三谷くん。おめでとう。

2018/05/04 (Fri)

 きのう、えいやとスタイルプレミアムを注文してしまった。すわり心地のよさはあちこちの店頭で確認して、よくわかっていたのだが、価格が価格なので、ずうっとためらってきた。でも、腰には代えられない。

 届いて、すぐにいままで使っていた椅子の上に載せた。腰はすごく楽。しかし、30分以上腰かけていると、やはりお尻は痛くなってくるね。とはいえ、坐骨神経痛の痛みは劇的に消えた。これは、ちょっとすごい。載せるための椅子も買い替る予定。

 ●スタイルプレミアム。

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 えいやと買った座椅子ね。この手の商品はたくさんあるのだが、これがダントツで腰にいい。同じメーカーのものでも、安いのは、まったくだめだった。

 amazon。

 楽天市場。

 5月2日。

 姫様、のけぞっておられます。

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 ひたすらのけぞっておられます。

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 ランチは神金さんでバーキン。自転車の蘊蓄をたっぷりと聞きながらランチを食べられる。最高だね。

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 5月3日。

 きょうはローラー台だったのね。

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 80分コースで乗りました。

 で、そのあとにたい焼きを食べた……。

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 乳母がくれた冷凍ものですぅ。

 ふうん。

2018/05/01 (Tue)

 姫様の世話があるので、長時間の外出に制限がある。きょうは奇跡的に奥さんも息子も面倒を見られそうだったので、えいやと行ってきた。

 せっかくだから都民の森かなと思ったが、この時季に多摩サイは走りたくなかったので、大垂水峠。いつもどおり、尾根幹、野猿街道、野猿峠、大垂水峠、津久井湖、尾根幹の1周コース。88キロ。

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 矢野口ローソンにサイクルスタンドが置かれていた。お向かいのカフェに対抗したのかも。で、大垂水峠。もがかず、まあまあのペース。下って尾根幹に戻り、ファミマでコーヒーを飲んで帰宅。すぐに日本選手権競輪を見る。ワッキーが強い。小嶋社長は惜しかった。

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 4月28日。

 外にでて、よもぎだんごとコーヒーでお仕事をする。

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 しかし、あっという間に行き詰まって、渋い顔になった。

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 4月29日。

 爺、新しい鬼太郎アニメの猫娘はとーっても美人なんですってね。

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 ええ、姫様のつぎくらいには。

 そうなの。じゃあ、いいわ。

 4月30日。

 買物を頼まれたので、それなら、久しぶりに駅前を歩いて往復してきたら、足が痛い。ちょっと間があくと、すぐに退化する見本のようなやつ。>わたし。でも、MIYATAくんが直ってしまうと歩く気なくなっちゃうんだよな。

2018/04/27 (Fri)

 ゴールデンウィークってなに? それ、おいしいの?

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 わかりません。爺も縁がないのです。

 ふーん。

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 午後は街道走行。ナンバー違うけど、駒澤がいたので回避するため緊急補給。尾根幹などをぐるぐるまわって帰宅。走行距離は55キロ。

 ●「Odds VS 14」発売中!

 5月1日から日本選手権競輪(GI)もはじまるよ。これを読んで、気分をがんがん高めていこう。

 4月26日。

 病院でリハビリ。数日前、左肩にロキソニンテープを貼ろうとして、右腕の可動域が狭くなっていることに気づき、その旨を理学療法士さんに伝えたら、そのストレッチがメニューに加わった。

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 終わって銀行に寄り、神金さんに顔をだしてからランチに行く。甲州街道をはさんでほぼ向かいにあるサイゼリア。メニューの塩分表記を見て、食べるものを決めた。ハンバーグね。塩分は2グラム。ドリンクバーをつけて、税込み610円だった。

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