Takachiho Notes

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日々是口実

 2014/09/30 (Tue)

 脚攣り後遺症で、めちゃくちゃ痛い。とくに階段の下りがきつい。ロードでの走行はオフに突入させ、しばらく休止とした。数日の予定だけど。しかし、それでも動かないとまずいので、何か理由をつけて動くようにした(月曜は動けなくて、ずうっと録画の消化をしていた)。

 とりあえずは、ポジションの見直し。赤城山で今年の自転車イベント予定がすべて終わったので、来年に向けてのポジション検討である。ひとつはハンドルの交換。DEDAのNEWTON、DEEPにした。ZERO100に新しくDEEPが加わり、NEWTONは廃盤となったが、イギリスには、まだ少し在庫があったので購入。幅は外-外で440mmと、20mm狭くしてみた。

 DEDAのハンドル

 ハンドル幅は440mm

 ハンドルが低く遠くなったので(いや、まだなってないけど)、やまめの原則に従い、サドルは後退させる。いまがセットバック10mmなので、もう少し下がるやつを探したら、TOKENにあった。公称183gで実測は194g。これを届くなり、いきなり100mmカット。22gの計量化である。それでも、わたしの持っているシートポストの中では、最重量級だ。

 TOKENのシートポスト

 100mmカット

 完成予定は、早くて木曜日。うまくいけば、そのまま試走できるかな。まだ脚の痛みがつづいているようなら、走行再開は金曜日になる。蛋白質が制限されているため、筋肉損傷を修復させる材料(アミノ酸)が供給されていない。それで回復が遅れている。あせらず戻していきたい。

 ●安彦良和クラッシャージョウ表紙画コレクション。

 スポーツキッド楽天市場店でも、取り扱いがはじまった。予約受付中。

 安彦良和CJ表紙画コレクション サイクルジャージ(人面魔獣の挑戦)

 安彦良和CJ表紙画コレクション ロングスリーブシャツ(連帯惑星ピザンの危機)

 安彦良和CJ表紙画コレクション 半袖Tシャツ(銀河帝国への野望)

 安彦良和CJ表紙画コレクション 半袖Tシャツ(悪霊都市ククル(下))


 ●ケイリン探偵ゆらち 女流漫画家殺人事件。

 小学館文庫。つまり、文庫書き下ろし。amazonでは、Kindle版も発売中。あと電子書籍版はhontoでも扱っていると教わった。

 ケイリン探偵ゆらち

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 ケイリン探偵ゆらち 女流漫画家殺人事件 (小学館文庫)

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 2014/09/28 (Sun)

 赤城山ヒルクライム、無事に終了。体調的にはひじょうに悪かったが、ちゃんと完走できた。1時間40分も切ることができた。ゴールしたあと、両足が派手に攣ってしまったけど(スタート時の気温が低かったんだよお)。

 27日、事故渋滞などで予定より少し遅れたものの、大きな問題もなく前橋に到着。オープニングイベントにでて、ステージで挨拶。今年の参加者は3400人をオーバーだとか。すごいね。

 ステージで挨拶

 28日は、午前1時に起床。脚のケアに時間がかかるのだよ。湿布薬とテーピングテープだらけにして、出走準備完了。ここまでやらないと、いまは走ることができない。でもって、午前4時にホテルの外にでたら、寒さに震えあがった。北風も吹いている。

 スタート地点に移動。さらに冷えこむ。せっかくクラッシャージョウジャージを着ているのに、ウインドブレーカーを脱ぐことができない。とりあえずローラー台でウォームアップ。明るくなったところで、健闘を誓い合って記念撮影。

 出陣の記念撮影

 わたしのスタートは7時5分。このあと高度があがったらどうなるかと思うくらい寒かったが、快晴の空、太陽が昇ってきたら、逆に気温があがった。10km過ぎたら、陽射しが強くて暖かくなった。でも、寒い時間帯の脚の消耗はかなりのもの。筋肉が痙攣状態。

 ゴールして、そのまま止まらず荷物受け渡しエリアに向かう。止まったら、足が攣ってしまうから。でも、受け渡しエリアで計測チップを外すために停止したため、脚は盛大に攣ってしまった。15分間、立ち往生。身動きできず。必死の我慢により、なんとかほぐしてデイパックを受け取り、下山開始。

 下山もきつかった。油断すると、すぐに攣ってしまう。あと、安全のため、停止がやたらと多い。停止すると、攣る。だから、その間は自転車をまたいだまま、ずうっと足踏み。間断なく脚を動かす。はたから見たら、すごくへんな人だったんだろうな。

 なんとか、スタート地点に戻り、着替えて、エンディングのイベント挨拶して、帰路に着いた。渋滞を避けるということで、寄り道などはいっさいせず、直帰。おかげで、18時前に自宅に到着した。一夜明けたいま、脚攣りダメージで激痛がつづいている。めちゃ痛いよお。注・写真提供:神金自転車商会。

 2014/09/26 (Fri)

 ああ、ついにこの日がきてしまったの赤城山ヒルクライム(まだきてないけど)。あした土曜日出発である。初日はトークショーやサイン会などのイベントにも参加する。つぎの更新は月曜日以降ね。

 というわけで、25日はローラー台を60分コースで軽めにやった。これが最後の事前トレーニング。脚は両方とも、依然として痺れっぱなし。じいんと痛だるいって感じ。腰椎すべり症に伴う神経障害と下肢血行不良がつづいている。でも、まあ走るしかない。

 ちなみに、いまは20時就寝で午前3時起床になっている。レース当日は、2時前に起床しないとだめだから。体調や食事制限云々よりも、これがいちばんたいへんかも。いやいや、やっぱり食事のほうが問題だ。ゼリー飲料をたくさん用意したよ。

 2014/09/23 (Tue)

 22日(月曜日)は、街道走行。土曜日に予定外のママチャリ30kmオーバー走行をしてしまったので、ショートコースで31.7kmだけ。これで、赤城山前の街道はおしまい。あとはローラー台での調整だけ。タイヤ交換と洗車を終えて、グリースアップ。いろいろあわただしい。

 23日は、秋のお彼岸。毎年春秋、奥さんが超巨大おはぎ、ぼた餅をつくっていたのだが、今年は塩&蛋白質制限であんこがだめになってしまったので、どうするかという話になった。

 とりあえず、朝昼の食事で塩分、蛋白質量をいつも以上に調整し、その上で1個だけ、できるだけあんこの少ない市販品にしようということでまとまった。で、奥さんが買ってきてくれた。黒ゴマのおはぎ。あんこは中にちょっとだけ。これなら、たぶん許容量だね(ということにしておく)。おいしかった。やっぱり日本人はあんこだ。

 小さいおはぎを1個だけ

 ●クラッシャージョウシリーズ別巻2「ドルロイの嵐」。

 クラッシャージョウシリーズとダーティペアシリーズのコラボ作品。主役はジョウの父、クラッシャーダンのチームとダーティペアである。

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 ドルロイの嵐 (クラッシャージョウ別巻 (2))

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 ドルロイの嵐カバー

 ●クラッシャージョウシリーズ別巻1「虹色の地獄」。

 映画版「クラッシャージョウ」のノベライズ。ソノラマ版のカバーは映画ポスターの流用でしたから、カバー絵は初の安彦良和さんの描き下ろしになります。4月24日発売。

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 虹色の地獄 (クラッシャージョウ別巻)

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 虹色の地獄カバー

 ●クラッシャージョウシリーズ新作「水の迷宮」。

 お待たせしました。すみません。今回の舞台は水の惑星。今回は、声優の久川綾さんから帯コメントをいただきました。

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 水の迷宮 (クラッシャージョウ)

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 ●じてんしゃ日記2012。

 早川書房から10月4日に発売。蛮ちゃんがやまめ仕様のロードを入手し、講習を受けて、栂池ヒルクライムに挑むまでの汗と爆笑の日記漫画である。1100円+税。

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 じてんしゃ日記2012

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 【送料無料】じてんしゃ日記2012

 じてんしゃ日記2012カバー

 ●ロードバイクQ&A。

 ロードバイクQ&A

 2月23日に発売された。これからロードバイクに乗ってみようと思っている人、ロードバイクを買ったけど、わからないことが多いといって嘆いておられる人向けの本だ。すでにロードバイクにばりばり乗っておられる方、知り合いからロードバイクってどうよ? と相談をもちかけられたら、勧めてみるといいかも。
 ISBN978-4-09-388233-0。定価1365円(本体1300円+税)。小学館。

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 ロードバイクQ&A 今さらきけないソボクな疑問

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 【送料無料】ロードバイクQ&A

 男たちは頂点をめざす

 本格競輪小説、ついに登場。いやもう、がんばって書いたよ。力を振り絞って書いたよ。テーマは愛。すべての愛。競輪をまったく知らない人でも大丈夫。わかるように書いた(はず)。ぜひ読んでいただきたい。こういう世界が、日本にはあるのだ。

  グランプリ

 6月23日発売開始。早川書房 刊。四六判上製。定価1680円(税込1785円)。

 ●修正情報。

 62頁。
 日本自転車協議会 → 日本自転車競技会

 97頁6行目。
 千々松が疾駆する。速い。アウト側の関と室町はどう見えも不利だ。
        ↓
 千々松が疾駆する。速い。アウト側の関と室町はどう見ても不利だ。

 123頁9行目。
 この瞬間、史上最年少でのGT出場が決まった。
        ↓
 この瞬間、デビュー後最速のGT出場が決まった。

 149頁。最後から5行目。
 史上最年少でのGT制覇。
        ↓
 デビュー最短でのGT制覇。

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 グランプリ

 ●ヒルクライマー 文庫化。

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 ヒルクライマー (小学館文庫 た)

 楽天市場
 【送料無料】ヒルクライマー

 ●ヒルクライマー宣言〜自転車で山に登る人。

 小学館101新書。777円(税込)。超初心者向けのロードバイク&ヒルクライムの入門本。ロードバイクに乗ってみたいな、ヒルクライムってのちょっとやってみたいなって思っている人に最適。へたれな人なら、なお歓迎。痒いところまで手が届いているという自信は、十分にある。

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 ヒルクライマー宣言 (小学館101新書)

 楽天市場
 ヒルクライマー宣言

 修正情報。

 94ページ。スプロケの歯数説明で、19、20、23となっているが、19、21、23が正しい。このページに3カ所、20となっているところがある。

 ●ダーティペアの大帝国。

 文庫化された。うはっ、安彦さんが口絵でユリのパンチラを入れている。これはびっくりだね。760円+税。amazonなら、3月31日まで、1500円以下でも送料無料。とっても買いやすい。

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 ダーティペアの大帝国 (ダーティペア・シリーズ7) (ハヤカワ文庫 JA タ 1-22 ダーティペア・シリーズ 7)

 楽天市場
 ダーティペアの大帝国

 ●ダーティペアの大冒険。

 19日に発売されたCOMICリュウの5月号から「ダーティペアの大冒険」コミック版が連載開始になっている。今回は「ダーティペアの大冒険」をコミック化というのがポイント。作画は、たまきひさおさん。

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第8弾「ダイロンの聖少女」。11月20日発売予定。

 ダイロンの聖少女

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 ダイロンの聖少女 (クラッシャージョウ10)

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第7弾「ワームウッドの幻獣」。絶賛発売中。

 ワームウッドの幻獣

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 ワームウッドの幻獣 (クラッシャージョウ9)



 自転車で山に登る人がいる

 高千穂遙初の自転車レース小説。
 その舞台は、山だ。
 ロードレーサーを駆り、
 ただひたすらに山頂をめざす愛すべき坂馬鹿たち。
 なぜ登る?
 どうして山に登る?

 ヒルクライマー

  ヒルクライマー

 絶賛発売中
 小学館・刊
 定価1502円(税込。本体1430円)
 四六判並製/本文288ページ
 カバー挿画・寺田克也
 ISBN978-4-09-386247-9
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 ヒルクライマー
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 ヒルクライマー



 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第6弾「悪霊都市ククル 上下」。7月25日同時発売。

 悪霊都市ククル 上 悪霊都市ククル 下
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 悪霊都市ククル 上 (クラッシャージョウ8)
 悪霊都市ククル 下 (クラッシャージョウ8)

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第5弾「美しき魔王」。5月25日発売。

 美しき魔王

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 美しき魔王 (クラッシャージョウ7) (ハヤカワ文庫 JA タ 1-17 クラッシャージョウ・シリーズ 7)

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 美しき魔王

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第4弾。

 人面魔獣の挑戦

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 人面魔獣の挑戦 (クラッシャージョウ6)

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 人面魔獣の挑戦

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第3弾。

 1月23日、第5巻「銀河帝国への野望」発売開始。

 銀河帝国への野望

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 銀河帝国への野望 (クラッシャージョウ5) (ハヤカワ文庫 JA タ 1-15 クラッシャージョウ・シリーズ 5)

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 銀河帝国への野望

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版第2弾。

 11月25日、「銀河系最後の秘宝」「暗黒邪神教の洞窟」を2巻同時発売(注・25日は奥付の日付。実際には21日あたりから配本予定)。

 銀河系最後の秘宝 暗黒邪神教の洞窟

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 銀河系最後の秘宝 (ハヤカワ文庫 JA タ 1-13 クラッシャージョウ・シリーズ 3)

 暗黒邪神教の洞窟 (ハヤカワ文庫 JA タ 1-14 クラッシャージョウ・シリーズ 4)

 ●クラッシャージョウ ハヤカワ文庫JA版。

 安彦良和さんの手になるカバー絵が一新され、9月25日、「連帯惑星ピザンの危機」「撃滅!宇宙海賊の罠」が2巻同時発売された。買っていただけると、とってもうれしい。

 連帯惑星ピザンの危機 撃滅!宇宙海賊の罠

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 連帯惑星ピザンの危機 (クラッシャージョウ1)

 撃滅! 宇宙海賊の罠 (クラッシャージョウ2)

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 連帯惑星ピザンの危機

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 撃滅!宇宙海賊の罠

 ●じてんしゃ日記2008。

 じてんしゃ日記2008

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 じてんしゃ日記2008

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 じてんしゃ日記(2008)

 ●ダーティペアの大征服。

 文庫化された。表紙、口絵は、もちろん安彦良和さんの描き下ろしである。740円+税。

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 ダーティペアの大征服

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 (文庫)ダーティペアの大征服

 ●「自転車三昧」

   自転車三昧

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 自転車三昧 (生活人新書 252)

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 自転車三昧

 注・校正ミスの告知はこちらに移した。



「自転車三昧」

2008年4月10日刊行。NHK出版 生活人新書。740円+税



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